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junho 22, 2008

Eta motorzinho lento!

Tá custando a pegar mas... vamos ao que interessa...

Vi, li, por vários dias, no espelho dos hotéis NH:

Pura verdade !

Já vi muitos rostos e jamais vi um rosto sorridente que não fosse bonito!

Gostou ??? Gostei ! Aprendeu ???? Espero...

fevereiro 29, 2008

Comentando os comentários...

Alegria.jpg - O blog continua firme !
Apesar da pouca frequência, nada
de ponto final aqui, nooonnnn.....

- Dói mas, nem tanto... às vezes, é melhor a ausência total do que essa coisa que nunca acaba, mas nunca está. Se acaba, dá espaço pro novo, certo ? Então, que venha !!!

- Emagrecer 2 quilinhos tira 5 anos da cara da gente. Já engordei de novo... Uuuuuhhhhhh.... que mau humor dá !.... mas, topo qualquer almoço e qualquer jantar... afinal, tudo o que faço atualmente é trabalhar, comer e dormir quando possível. Portanto... vamos comer, beber e conversar até os garçons começarem a perguntar se a gente quer a conta... hehehehe

- Saudade de muitas coisas mas, também são tantas lembranças boas, tão melhores que as dores.... Já se diz que a dor é inevitável mas, o sofrimento é opcional. Eu acredito nisso e... nisso estou. Sem dores.

fevereiro 09, 2008

Qual o seu tipo de homem ?

Bela pergunta, que encarei responder há alguns, muitos anos atrás... como escrever sobre este ser, que único, é tãããão especial ? Tentei...
E ficou assim...

Aos 15, em meus sonhos adolescentes, ele devia ser alto, cabelos longos, ombros largos, pernas musculosas numa justa calça jeans.

Aos 25, já se parecia mais com o "Príncipe Encantado". Pele morena, olhos azuis, corpo bem proporcionado vestindo com a mesma elegância o velho jeans surrado ou a bela calça de linho de seu terno executivo.

meu tipoAos 30, bastava ser encantador. Galante, como mamãe diria, elogiaria o vestido novo, abriria portas para eu passar. Moderno, por exigência dos tempos, dividiria as tarefas comuns e exporia seus sentimentos mais profundos.

Aos 38 – quando escrevi o texto - parei e pensei nos homens que amei, naqueles homens maravilhosos, por quem um dia, tinha me apaixonado. Qual deles preencheu tantos, ou apenas alguns, daqueles requisitos ? Qual deles foi esse homem ? Ah.... esse homem...

Esse homem que me atrai e apaixona, traz no rosto um jeito maroto de ver a vida. Seus olhos, não importa a cor, capturam os meus, provocando-me a chegar mais, a conhecê-lo mais. Sua boca, grande ou pequena, carnuda ou não, convida a mil beijos, que me causam frisson, me deixam tonta. Sua voz e seu sorriso me derretem. Suas mãos, expressando sensibilidade e força, fazem-me querer tocar e ser tocada, sentir e deixar sentir, acariciar e ser acariciada. Ah... esse homem...

Não importa que tipo de homem seja ou que será , esse HOMEM me abraça... e entre seus braços, penso... esse homem é o MÁXIMO !!!!

Ainda Maria Rita no player, com Menininha do Portão.

janeiro 27, 2008

Em busca do corpitcho perdido

Já se foram 2 quilos mas, nem tenho mais a ambição de chegar ao corpinho que tive por que há coisas que ficam mesmo pelo caminho e chega a hora de deixá-las de uma vez. Não só o corpo de anos atrás mas, também, sentimentos, sensações, quereres, pequenas coisas que eram importantes mas, hoje não dizem nada por que a vida já é outra.

Ói como eu era magritcha !Buscando uma foto que ilustrasse o post, encontrei essa de 4 anos atrás. O corpitcho ficou pra lá mas sigo com esse sorriso aberto, gostoso e cheio de vontade. Estou diferente por fora e por dentro. Olhando fotos passadas, vejo dias de olhos tristes, dias de sorrisos alegres e trago comigo todas essas marcas. Vejo como sempre fui e não conseguia ver. Vejo como não soube desfrutar muitas coisas por crenças bobas que tinha.

Só espero que a visão de hoje seja a correta.... forte, aberta, feliz, mais sábia, aproveitando tuuudoooo.....

Ainda Maria Rita no player, só que agora com Menininha do Portão.
Tem alguma coisa nela que acho que ela parece comigo. Será ?

Aaahhhh.... esqueci de dizer que me sinto bem melhor com 2 quilos a menos... é outra disposição – nada como uma roupa caindo solta no corpitcho em lugar de estar agarrada, cortando a cintura.... heheheh...

junho 23, 2007

A Felicidade

Ói a minha cara de felicidade aí !!! De Tom e Vinícius:

A felicidade é como a gota
De orvalho numa pétala de flor
Brilha tranquila
Depois de leve oscila
E cai como uma lágrima de amor
...

Esse verso me faz imaginar uma coisica pequetita, brilhante, sobre uma outra coisica pequetita, suave e delicada. A primeira, se evaporando rapidamente com o avançar do dia e a segunda se esvaindo em alguns dias de sol e chuva. Não é a imagem que tenho da felicidade... certamente que podemos ser muito mais felizes que isso. Que diz você ?

Flávio Gikovate, lançando livro novo, dá entrevista no Cultura News. Leia sobre "Essa tal felicidade...", clicando aqui.

abril 01, 2007

Um novo momento

Semanas de revirar do avesso, de carregar todas as culpas do mundo, ou melhor dizendo, todas as responsabilidades do mundo e foi aí que encontrei o Reiki e um terapeuta doce. Claro que seguimos questionando e conversando sobre os temas que vêm mas, definitivamente, cheguei à conclusão que o exagero de tantas teorias psicológicas só fazem trazer mais dor e confusão. Não quero mais isso !

Caminho de entrada a Misión del SolCansei de tantas conversas sobre fatos passados há tanto tempo, que já nem me dizem nada. Chega !!! Por que a gente tem que ficar tentando encontrar coisas que estão no sub-consciente se nunca vamos saber se as resolvemos ? Se estão no sub-consciente, como vamos saber se nos liberamos delas ? Thanks, tô farta.
Escolho um novo caminho...

Viver acontece nesse exato momento e temos que levá-lo com o que se tem na mão. Viver é compreender o outro como é, é aceitar a si próprio com todas as virtudes e defeitos, é parar de querer consertar o que não tem conserto, é deixar de justificar as ações de hoje com as razões do passado. Viver é modificar o que for possível e aceitar o que não mude, mesmo que a intenção exista. As adversidades sempre vêm mas, tendo esse equilíbrio, sabendo quem somos, é mais simples nos recuperarmos delas, sem ficar prolongando o sofrimento desnecessariamente.

Viver é desfrutar o presente, é buscar bem-estar. Viver é aqui e agora.

Descansem em paz todos os traumas passados !

Este post é sobre o direito de ser o que se é hoje e ser feliz com isso. Sem complicar a vida, sem ter que massacrar o coração a cada vez que algo não deu certo, é sobre aprender a viver de maneira mais simples, somente pela aceitação do que se é, sem imposição de mudanças.

Ser feliz sem obrigação.

A Karina escreveu sobre a desobrigação de ser feliz. Confira !

fevereiro 18, 2007

Dever e Querer

Coragem !!!!Ontem assisti Diário de uma Paixão.

Como diz o Rodrigo Cunha, você com certeza já viu essa história mas, não quero falar do filme. Quero só falar de uma cena.

No primeiro passeio que os protagonistas dão, a mocinha diz que não ia ao cinema há um tempão por que era muito ocupada. Tinha aula de francês, aula de dança, aula de piano ou sei lá quê e ele lhe pergunta o que ela faz por que gosta, o que ela faz por que quer. E aí, me pegou.

Senti o impacto das tantas vezes que ficamos infelizes por que não fazemos o que queremos, o que nos faz bem. Sim, claro, temos nossas responsabilidades e nossos deveres maaaaaaassss... quantas vezes deixamos o que queremos, o que nos faria felizes, por receio ou por que os outros diriam isso ou aquilo ou por que não é o que desejaram ou planejaram pra nós ? Lembrei de tantas caras que conheço que não podem ser felizes por que tem medo. Medo de mudar, medo de sofrer, medo de não ter emprego, medo de perder o patrimônio, medo, medo.

O filme é bem previsível. Só me surpreendeu por que no momento crucial, a mocinha faz a escolha pelo que ela quer e não pelo que seria mais adequado, mais conveniente ou mais racional, como na maioria das lições que nos dão pela vida a fora. Ela decide pelo seu amor, com todas as diferenças e dificuldades. E eles foram felizes...

No player, segue o Barão com Todo o Amor que Houver nessa Vida.

fevereiro 11, 2007

Por quê ?

Alguém que escreve como poucos, já não sabe o que dizer.

Fiquei pensando.... e eu, que faço ? E comigo, o que acontece ?

Por quê ? Pra quê ? Pra quem ?

Houve um tempo em que eu escrevia para dissipar a dor e houve um tempo de explorar idéias. Um tempo de dividir conhecimento e de escrever para registrar fatos vividos. Houve um tempo em que eu escrevia para que alguém especial lesse e houve o tempo de escrever o que não podia ser dito. Hoje, por quê ?

No player, ainda tem Todo o Amor que Houver nessa Vida.

fevereiro 06, 2007

Vê se vale...

Taí uma coisa que eu gostaria de fazer bem... jogar boliche !

Elô preparando o tiro…Quando cheguei aqui, tinha um campeonato e eu até comprei bola, com peso e tamanho adequados para a minha mão pequena. Quando estava começando a jogar direitinho, o campeonato já estava no fim e no ano seguinte, não teve.... a bola tá passeando há 2 anos na mala do carro... esperando a oportunidade de ser usada novamente...

Recebi o texto abaixo como se fosse do Veríssimo e nem parece ser mas, vale umas risadas, troca de idéias e quem sabe se não devemos mesmo aprender algumas dessas... Tasquei uns comentários para apimentar a discussão. Vamos lá ? Opiniões na caixa...!!!


Dez coisas que levei anos para aprender

1. Uma pessoa que é boa com você, mas grosseira com o garçom, não pode ser uma boa pessoa. (Preste atenção, essa nunca falha).
Ex-marido era assim. E eu morria de vergonha.

2. As pessoas que querem compartilhar as visões religiosas delas com você, quase nunca querem que você compartilhe as suas com elas.
Melhor ser ateu nessa hora.

3. Ninguém liga se você não sabe dançar. Levante e dance.
Não deixe de fazê-lo... é a segunda melhor coisa do mundo !!!!

4. A força mais destrutiva do universo é a fofoca.
Qual será a diferença entre fofoca e um comentário entre amigos ???? Às vezes, comentamos com nosso amigo, que tem outro amigo e que tem outro.... e aí, vai.. lascou-se tudo... melhor cuidar das palavras !

5. Não confunda nunca sua carreira com sua vida. Pra não ficar como eu, sem dono, rodando que nem peru de lá pra cá e de cá pra lá.

6. Jamais, sob quaisquer circunstâncias, tome um remédio para dormir e um laxante na mesma noite. Eu diria que você deve evitar os dois com todas as suas forças. Coma bem, pratique exercícios, cure suas mágoas e ressentimentos, e provavelmente não os necessitará.

7. Se você tivesse que identificar, em uma palavra, a razão pela qual a raça humana ainda não atingiu (e nunca atingirá) todo o seu potencial, essa palavra seria "reuniões". Eu pensaria em "dor" ou "desamor"...

8. Há uma linha muito tênue entre "hobby" e "doença mental". Será ?

9. Seus amigos de verdade amam você de qualquer jeito.
Essa é hors-concours. Às vezes, eles até leem o blog da gente !!!!

10. Nunca tenha medo de tentar algo novo. Lembre-se de que um amador solitário construiu a Arca. Um grande grupo de profissionais construiu o Titanic. E como tudo sempre pode acabar em água, tente, pense diferente, planeje e vá em frente !

No player, Todo o Amor que Houver nessa Vida, com Barão Vermelho, para dançar mesmo que não saiba... ! Só pelo prazer de mover esse corpo, que é seu, que lhe leva aonde você queira ir. Aperta lá !

outubro 14, 2006

Sou Criança!

Por que aproveito os dias de céu azul e os dias de chuva...
Por que tenho afetos, por que tenho a memória dos dias passados.
Por que sei que a chuva passa e a grama fica mais verde que antes...
Por que amo, sem reservas, e entrego meus tesouros guardados.

A vida precisa ser um eterno recomeçar, um renovar sempre.
Refrescar o que temos de melhor, refazer algo que ficou no tempo,
resgatar a criança talvez adormecida em algum cantinho silencioso...
e fazê-la crescer saudável e feliz... eu quero ! E você ?

Brinque, balance com Fernanda Porto. Tudo de Bom no player.

outubro 07, 2006

Alma Nova

Do espanto, fez-se a calma e abri meu sorriso novamente.

Construir o futuro é principalmente focar o pensamento naquilo que se quer. Definitivamente, como o universo conspira para atender os nossos desejos, há que saber pedir para atrair o que é bom realmente.
Tenho várias provas disso... portanto, mãos a obra...!!!

Aprenda a agradecer o que você já tem, desenvolva o sentimento positivo de ser e ter aquilo que você quer. Jogue fora as culpas e os medos, pense firme e visualize constantemente o que deseja obter.
Depois me conte !!! Estou certa que ficaremos felizes juntos !

Continua no player, Jota Quest, cantando Tudo é você.

outubro 06, 2006

Expectativas...

O amor não sabe esperar... não sabe ? Por que será ?

Vulcão visto da Ponte de Cuernavaca às 8 da manhã de 05-10-06 Postei há dias essa música, com o Paralamas e a Marisa Monte.
E hoje pensava sobre o assunto...

Dá pra não ter expectativas e viver somente o momento, o agorinha que estamos passando ?
Eu acho que não... penso que dá pra segurar a onda e não criar fantasias, boas ou más, porém não esperar nada é muito muito difícil. Até por que o sonhar e o desejar, é que fazem com que o nosso movimento seja para a frente, certo ?

Eu me considero desse tipo de pessoa que vive o presente, sem ficar agarrada no passado que não serve mais, e vai construindo o futuro próximo, sem muitos planos a longo prazo. Mas, também não dá pra não me sentir frustrada quando algo que queria muito, deixou de acontecer no último minuto, ou o que planejei com carinho tomou outro rumo. Hoje estou frustrada e trabalhando a cabeça pra não deixar que fique o gosto amargo. Sei que vai passar, que amanhã será outro dia, o sol brilhará e o sabor será outro. Só precisava processar o fato...

E você, o que faz quando seus planos vão por água abaixo ???

Jota Quest, no player, canta Tudo é você. Quem estiver em Sampa e for vê-los no Credicard Hall amanhã, que dance por mim... please !

outubro 01, 2006

Incoerência !?!?!?!!!!

O Personare é um site que trabalha com Astrologia e Tarot.

Para os que gostam, é possível se cadastrar e a partir da sua data e hora de nascimento, eles lhe enviam uma análise – padrão, é claro! - dos aspectos astrológicos do momento, em relação ao seu mapa natal.

Porém, os movimentos existem independentes do nosso mapa e refletem a situação geral. Por isso, deixo com vocês, a orientação que recebi para o período entre 01/10 (hoje) e 14/10. Fiquem de olho !!!

A palavra-chave do momento é incoerência. Então, não se impressione muito com acontecimentos imprevistos e coisas que lhe soarão como maluquice total, do estilo de alguém lhe dizer uma coisa e na "hora h" fazer outra totalmente diferente, ou você determinar-se a algo e então perceber que não estava de fato assumindo um compromisso persistente. Não é, portanto, um bom momento para começar coisas, mas tão somente para continuar aquilo que você já estava fazendo.
Ainda bem que eu não tô começando nada... tô só dando corda... Sim! Sim! Sim!

No player, Ray Charles e Natalie Cole em Fever. Fase queeennte !!!

setembro 24, 2006

A Primavera da Cicarelli

No meio da enxurrada de artigos "a favor" e "contra" no tema Daniela Cicarelli e o vídeo que protagonizou com seu namorado, em alguma praia da Espanha - sem links por que vocês podem ler o que quiserem em milhares de lugares, o melhor texto que vi contra o machismo, em toda a minha vida, é o de Tutty Vasques em No Mínimo – aqui sim, tem link. Não deixem de ler esse texto... é pra pensar e reagir contra o machismo e a exploração barata da mulher.

Primeiro dia de Outono em Cuernavaca, 23-set-06Como disse a , é de se ter inveja... a mulher é linda, deve ter bastante dinheiro e namora um maravilhoso daqueles... que Deus a proteja dos maus olhos e permita que ela aproveite muitas e muitas primaveras, verões, etc... !

(Será que alguém tem o vídeo ou vou ser a única a não vê-lo ?! Pois que não vi... É possível isso ???)

Obrigada, ... aqui, começa o outono mas, como a primavera é eterna, ontem, caiu chuva de granizo; hoje, fez um lindo dia e assim é... !!!

Pra quem gosta, Billy Joel segue no player.

março 12, 2006

Manias

Olinalán

O que não se faz por um blog, hein ? Hein ? Hein ?

Eu que nunca passo correntes adiante mas que gosto de brincadeira, a convite da querida Helô, vou nessa.... só que o assunto agora é delicado !!!! Manias... tirando a mania da Rita Lee.. (mania de você... de tanto a gente se beijar... de tanto imaginar... loucuuuurraaaa...), sério que eu nunca havia pensado nas minhas.... mas, é assim:

"Cada participante tem de enunciar cinco manias suas, hábitos muito pessoais que os diferenciem do comum dos mortais. E além de dar ao público conhecimento dessas particularidades, tem de escolher cinco outros bloguistas para entrarem, igualmente, no jogo, não esquecendo de deixar nos respectivos blogues aviso do "recrutamento". Ademais, cada participante deve reproduzir este "regulamento" no seu blogue".

Eu já vou avisando quem são os cinco (quem sabe se distraiam vocês com os links dos meus convidados e não prestem atenção às minhas "qualidades repetitivas"... não é essa a definição de mania ???):

Alex do Amnesia,
Al do Corra, Alcira, Corra,
Lilia do Vadiando,
Lana do Horizonte Geométrico, e
Soul do Your Soul.

Querendo entrar no jogo, é só postar ! Eu já tô nele e aí vai...

1 – Mania de perfeição. Tudo tem que ser da melhor forma que eu conseguir fazer. Depois de alguns anos de terapia, o perfeccionismo cedeu um pouco a um olhar mais relaxado sobre a vida. Sofro menos assim, com certeza. Mas, vocês imaginam quantas fotos eu tirei da caixa de Olinalán pra colocar ali em cima ?!? Não conto !!! Hehehe…

2 – Mania de ler, ler tudo. De bula de remédio a revista Caras. De bons livros às revistas de moda. Tenho a impressão que passo todo o meu tempo lendo. Se compro uma sopa, um iogurte novo ou um DVD, leio as instruções, o manual. Essa mania já diminuiu um pouco por que, claro!, depois de passar toda a vida lendo tudo, já aprendi um bocado ! Então, poupo os olhos para os livros, as revistas e o computador.

3 – Agora, repetindo a Helô. Mania de fechar as gavetas e as portas de armário que alguém largou. Essa, tá difícil perder. O povo do laboratório SEMPRE deixa as gavetas abertas e SEMPRE quando chego em casa, encontro o armário da cozinha aberto. TO-DO-DI-A !!!!

4 – Batons, brincos, colares, lingerie, cremes, sapatos... De todos esses, pelo menos os batons, coloquei sob controle. Comprei essa linda caixa de Olinalán, um povoado no estado de Guerrero, aqui ao lado de onde moro. Essa pintura é típica de lá e é aplicada principalmente em caixas de diversas formas e tamanhos, e bandejas. Se compro um batom e não cabe na caixa, tenho que tirar um. O conteúdo da caixa é o limite.

5 – E por último, vou contar uma coisa interessante. Eu não sei guardar nada que eu não tenha absoluta certeza de sua utilidade para mim.
Se tenho uma roupa e por algum motivo, acho que já não me cai bem, posso ter usado uma única vez que dou pra alguém a quem agrade. Se encontro um sapato bacana, mas no primeiro uso, me aperta o pé, saio procurando alguém em quem se acomode melhor. Se compro um CD e não gosto, busco quem seja apaixonado pelo artista e pergunto se quer. Se quiser, leva na hora. Não entendi até hoje a razão disso. Talvez seja o valor que dou a todas coisas pela sua finalidade e não por seu valor monetário. O que me importa é que seja bem aproveitada.

Claro que se fosse para contar dez ou vinte manias, as encontraria mas, fico por aqui por que o post já está enooormmee... e deixo no player, a Rita Lee, com Mania de Você. Eitcha mania danada de boooaaa !!!

agosto 11, 2005

Eu era feliz...

... e não sabia.... no tempo em que pensava que Mar de Lama era só uma figura de retórica ! Como iremos reconstruir esse país ?

Mar_de_Lama.jpg

No player, a versão-forró do Hino Nacional. Esse arranjo me traz toda a alegria de nosso povo, a riqueza de nosso país, de nossa cultura, a certeza de que somos muito mais que essa lama que vemos nas CPIs.

Enquanto escuta, aproveite pra conhecer o e-indignação e apoiar a Caminhada Virtual rumo a Brasília contra a corrupção !!!

julho 15, 2005

Como e por quê mudamos ?

Viva Euuuuuuu!!!!Eu era arrumadinha, organizadinha, a mesa de trabalho era um luxo. Em casa, era tirar do lugar e voltar pro lugar. Nunca arrumei armário a não ser quando mudava de casa. Arrumava e não desarrumava pra não ter que arrumar outra vez. Se desarrumasse, não aguentava a bagunça e ia ter que por tudo abaixo pra arrumar de novo. Então, ficava cada coisa em seu lugar e cada lugar com sua coisa. Tudo bem bonitinho !

Hoje, minha casa de Sampa é uma zona. E eu vou convivendo com isso, com o filho que não é nada organizado, com a Jô que não quer nem saber, com o cachorro que passa em cima.

Mudei ? Até passei um tempo acreditando nisso. Mas, ao final, depois da experiência de ter uma outra casa que é só minha e é arrumadinha, organizadinha, chego a conclusão que não mudei. Apenas, vou no rumo que as águas tomam, por que não posso nadar contra correnteza.

Ou talvez até possa, mas não vale a pena.

Segue Saveiros, com Fernanda Porto no player.

julho 03, 2005

A Filosofia Francesa

A maquininha levou quase um mês, além do esperado, pra chegar. Depois, mais uns 5 dias pra colocar do meu jeito e arranjar uma banda larga. 3 dias de conexão discada quase me enlouqueceram.... uuuhh !

Como dito no post anterior, aqui está o que achei de mais importante na filosofia francesa de comer do bom e do melhor e sem engordar. Refiro-me ao livro “Mulheres Francesas Não Engordam”, de Mireille Guiliano.

Comer deve ser um ritual que comece pela escolha e o preparo dos alimentos. Sempre frescos, frutas e legumes da estação, de preferência preparados pela gente mesmo e que cada refeição seja bem variada.

É uma coisa assim... primeiro, fazer das refeições, um momento de enorme prazer onde a comida têm toda a nossa atenção. Nada de distrações como TV, jornal, ou o qualquer coisa, que nos tire do prazer proporcionado pelo que estamos comendo. Só vale que seja o momento de compartilhar boas conversas com a família ou com amigos.

Frutas, verduras, legumes, carnes, sempre frescos, são mais nutritivos e têm sabor mais pronunciado, oferecendo mais qualidade aos nossos sentidos. Comer tem a participação de, pelo menos, 3 sentidos. Você precisa gostar do que vê, do que cheira e do que prova e dependendo do alimento, o tato e a audição também vão funcionar. Imagine comer uma fruta com a mão, como uma maçã Fuji. A casca precisa ser lisa e agradar ao nosso tato e, além do sabor delicioso, a gente precisa ouvir o crek-crek característico. Então, é fazer uma festa aos sentidos !

A variedade é importante para que estejamos interessados e atentos no que vem a frente para nos oferecer mais sabor e consequentemente, mais satisfação aos sentidos. A expectativa de uma nova delícia deve nos fazer comer menos de cada prato servido. Nem que seja preciso aprender receitas saborosas e rápidas para poder implementar essa variedade desejada na nossa vida corrida. Pela teoria, com vários pratos numa refeição, comendo um pouco de cada, ao final serão menos calorias que tendo um prato único, aproveitar dois ou três pedaços daquela lasanha à bolonhesa.

Além da relação básica que os franceses têm com a comida, Mme. Mireille vai falando pelo livro em muitas coisas que sabemos importantes para nossa saúde mas, que não damos a mínima pelota. Beber muita água, comer com moderação e ter atividade física. Aqui, o interessante é que a autora afirma que as mulheres francesas não são adeptas da malhação e sim, de caminhar muito, subir e descer escadas, coisas que podemos dizer que são bem fáceis da gente fazer, né ?

E o bom vinho, claro! A recomendação é um copo por refeição. Faz bem pro coração e ainda, tem a propriedade de despertar o paladar !

Resumindo, o livro é leitura agradável e divertida mas a conclusão não é novidade. Comer com gosto e moderação e incorporar hábitos saudáveis. Não existe milagre... quem tem que fazer pela gente, é a gente mesmo. Eu já estou bebendo mais uns 2 copos de água por dia e já deixei metade das viagens de elevador. E você, me acompanha ???

No player, Françoise Hardy em La Question.

abril 17, 2005

A Força !

Ando cansada, com dificuldade de avançar, como disse no post anterior.

Tudo isso de viver pra lá e pra cá, sem poder assentar, dar continuidade às minhas coisas, pelas mudanças quase semanais de planos desde o início do ano passado. A cada vez que penso que vou começar alguma atividade, pessoal ou profissional, ou ajeitar cada coisa no seu canto, algo muda. Ou me mandam pra algum lugar, ou fico doente, ou o preço muda, ou o vôo é cancelado, ou... ou... ou... muitos ou.

Encontrei a charge de Maitena que postei abaixo, num momento em que estava me sentindo assim mesmo. Um vazio, um não saber o que fazer, onde ir, como seguir. Mas, interessante, é que dividir o sentimento e me ocupar, sempre me faz melhor. E já mais animada, hoje recebo um presentão, ao ler o Garimpando Beleza da querida .
Imediatamente, lhe perguntei se podia copiar - e já estou copiando antes que diga sim, por que sei que uma coisa dessas, qualquer pessoa de bom coração, quer mais é dividir. Então, com vocês, a história de vida de Tony Melendez. Clique na imagem para assistir o vídeo.

Tony Melendez e seu violão

Tony Melendez

Se você não entende o espanhol, aqui um resumo:

Tony Melendez nasceu na Nicarágua, sem os braços, pois sua mãe foi uma das vítimas da Talidomida. Sua família foi para os Estados Unidos e hoje, ele é músico, toca violão e canta, tem uma empresa, é casado e tem dois filhos adotivos. Sua história é uma lição de força e esperança.
No final do vídeo, ele nos deixa a seguinte mensagem (tradução livre):

"Eu vejo a uma pessoa como você que tem os braços, as pernas, que tem tudo, dizer: - Não posso, não posso.
Sim, pode; sim, pode! Quando as pessoas me perguntam onde estão os milagres, eu sempre digo: - Eu vejo a mão, uma mão. E quando levantam a mão, para mim isso é um milagre. Por favor, não me digam que não podem, não me digam que não podem porque vocês, vocês podem fazer muito, muito mais. Levantem-se e digam:
- Eu quero, eu posso, eu vou seguir adiante.
Têm um mundo inteiro só esperando a sua mão dizer SIM."

E agora, será que aprendi de vez ? Se não aprendi, é contigo . Por favor, me mande novamente o vídeo quando eu baixar a bola, tá ?

março 14, 2005

Em dúvida ?

Quantas vezes ficamos indecisos... desejamos mas, por medo de ouvir um não, deixamos de ligar, de convidar, de perguntar, de pedir... mesmo querendo muito? Acontece comigo, com você, com todo mundo.

Anúncio da Coca-Cola México em março de 2005

Mas, esse anúncio da Coca-Cola vai me servir de lembrete de agora até sempre. Não fazer é confirmar o não. Tentar, é ter a chance de que a resposta seja um sim. Está em dúvida ? Faça ! Arrisque obter o sim!

Ainda segue música mexicana no player... Sin Bandera em Si Me Besas.

março 07, 2005

Velho Ditado

Voe por todo mar... e volte aqui...

agosto 22, 2004

Trabalhar com paixão

Outro dia, tive a sorte de ver e ouvir Alex Atala de pertinho!

Sabe aquele chef paulistano que agora tá na GNT, às sextas, 21 h, no programa Mesa pra Dois, com uma chef carioca ? É... esse mesmo !
Num interessante arranjo, ela, Flávia Quaresma, pesquisa receitas e ingredientes saindo por esse nosso Brasilsão, como repórter, e ele, fica na cozinha, transformando os achados dela em pratos deliciosos.

Um dos mais renomados, mais criativos chefs brasileiros da atualidade, sua história é de dar água na boca. Com 18/19 anos, havia decidido viajar pela Europa e estava na Bélgica, duro, pintando paredes pra arrumar grana e seguir viagem. Um colega o convidou a conhecer o curso de Gastronomia da Escola de Hotelaria de Namur, próxima à Bruxelas, e Alex por lá ficou, tornando-se um dos melhores alunos.

Depois dos anos de estudo na Bélgica, foi pra França por um breve período e em seguida, para Itália, onde ficou em Milão, até retornar ao Brasil em 1993. Destacou-se por seu trabalho em casas de outros, e em 1999, abriu seus próprios restaurantes - primeiro o Namesa, de comida rápida e no final do mesmo ano, o sofisticadíssimo D.O.M., em Sampa. Este último, o ninho, onde explora sua criatividade e seu conhecimento, exponencializando o sabor de cada alimento. Palavras dele.

Bacana né ? Mas, por que estou aqui falando de Alex Atala ? Por que o assunto ? Bem, ele é um apaixonado pela cozinha brasileira, principalmente a culinária da região amazônica e trabalha muito para divulgar a nossa cultura no exterior. Isso só, já é gostoso de comentar mas, o que me encantou foi perceber que ao que ouvi-lo falar, a gente realmente entende o que significa ter paixão pelo que faz.
Alex é entusiasmado, brilha ao falar do aroma de uma erva, de uma certa forma de grelhar a carne ou de fazer aquele arroz com feijão ! Acho que fiquei de boca meio aberta e de olhinhos brilhantes. Amei !

E agora, você aí ! Tem paixão pelo que faz - tenha caído lá por acaso ou alcançado planejadamente - ou carrega um peso enorme todo dia ?

maio 14, 2004

Lição

Recebi este texto do meu irmão, como se fosse um caso verdade. É possível que já esteja rodando a Net há tempos mas, eu só o esteja conhecendo agora. Achei interessante a presença de espírito da moça, ao se livrar de uma situação extremamente constrangedora sem se nivelar ao causador da mesma. E ainda gerar uma comédia !

Leia... e comente ! Talvez a moça nem devesse ou precisasse expor o moço ao ridículo mas, é muito difícil lidar com grosseria sem perder a esportiva. Ela conseguiu e o moço, merecidamente, ficou mal na fita. Possam aprender os que não sabem enfrentar os contratempos !

"Destrua" um ignorante sendo original

Um vôo lotado da Transbrasil foi cancelado e uma única funcionária atendia e tentava resolver o problema de uma longa fila de passageiros. De repente, um passageiro irritado cortou toda a fila até o balcão, atirou o bilhete em cima do balcão e disse:
- Eu tenho que estar neste vôo, e tem que ser na Primeira Classe.
A funcionária respondeu:
- Senhor, desculpe, terei todo o prazer em ajudá-lo, mas tenho que atender estas pessoas primeiro, já que elas também estão aguardando pacientemente na fila. Quando chegar a sua vez, farei tudo para poder satisfazê-lo.
O passageiro ficou irredutível e disse, bastante alto para que todos na fila ouvissem:
- Você faz alguma idéia de quem eu sou?
Sem hesitar, a funcionária sorriu, pediu um instante e pegou no microfone, anunciando:
- Posso ter um minuto da atenção dos senhores, por favor?
(a sua voz ecoou por todo o terminal).
E continuou:
- Nós temos aqui no balcão um passageiro que não sabe quem é, deve estar perdido! Se alguém é responsável pelo mesmo ou puder ajudá-lo a descobrir a sua identidade, solicitamos comparecer aqui no balcão da Transbrasil. Obrigada!
Com as pessoas atrás dele gargalhando histericamente, o homem olhou furiosamente para a funcionária, rangeu os dentes e disse, gritando:
- Eu vou te fuder....!!!
Sem recuar, ela sorriu e disse:
- Desculpe, senhor, mas mesmo para isso o senhor vai ter que esperar na fila..."

Em contraponto, só delicadeza no player.
Nando Reis em Um Simples Abraço.

abril 25, 2004

As Quatro Estações

A incrível variedade de cores abaixo mostra, em sentido horário, as quatros estações do ano fotografadas na Muralha da China.

Muralha da China nas 4 Estações

No Brasil em geral, não passamos por essas mudanças climáticas com muita clareza mas, reflito se o ritmo da natureza não se faz presente dentro de nós. Não somos todos assim ? Não temos nossas fases ?

Temos dias de nos despir daquilo que envelheceu ou amarelou, temos dias de vazio interior onde tudo parece parado, branco como a neve, ou escuro como muitos dias de inverno, e desejamos que o tempo passe rápido para nos livrarmos do frio. Depois desses momentos de recolhimento, normalmente, renascemos e reencontramos o caminho florindo, as árvores brilhando no verde primaveril e seguimos adiante, ao encontro do calor, do tempo das paixões, do palpitar de corações.

Sofremos às vezes mas, teria graça viver apenas uma estação ?

Almir Sater no player. Tocando em Frente fala de reconhecimento do que sentimos, de enxergar nossos sentimentos de maneira a nos fazer seguir, de ser humilde perante a vida e de viver plenamente. Toque !

abril 21, 2004

Viver !

Estamos envelhecendo a todo momento de nossas vidas.
Da concepção à morte, nunca deixamos de envelhecer. Por este fato, devemos considerar que envelhecer é sinônimo de viver. É pertencer a um espaço e a um tempo subjetivos que nos proporcionam viver em busca do conhecimento que não se esgota. Vivemos pelo conhecer.
E a aquisição do conhecimento surge através do sentir, ou seja, pela experiência instantânea e pontual de algo que atinge o corpo.
......

Não existe outra maneira de compreender o mundo que não seja através dos nossos sentidos. Assim, o conhecer surge mediante estímulos sensoriais que atingem o corpo, possibilitando-nos examinar estas sensações produzidas e preparar o corpo para devolver ao mundo o que foi descoberto, em forma de movimento. Portanto, pelo sentir e pelo movimento descobrimos o mundo, adquirindo o conhecimento necessário que servirá de base para o organismo se adaptar adequadamente a cada circunstância que o envolve.
É neste sentido que viver é conhecer.

(extraído do livro "Envelhecer" de Pedro Paulo Monteiro)

Vovó e Gustavo

O texto casou com o meu viver ! Sempre fui extremamente curiosa, sempre busquei conhecer coisas novas, aprender, aprender, aprender... criança irriquieta porém sempre com um livro, revista ou jornal nas mãos. Alimentava a mente. A criança desassossegada usava seu corpo e seu movimento para se expandir no mundo. Cresci e isso não mudou. Mudou a forma. Hoje, é livro, revista, jornal, Internet e a mesma energia, se movimentando em busca da vida ! Eu lá fico quieta ???

Agora, já começo a pensar que o tempo está passando e cada vez, parece que mais rápido. Os anos se sucedendo e a sensação de que começo a envelhecer. E isso assusta ! (É até engraçado ver que amigos mais novos, começam a expressar o mesmo tipo de pensamento ou sensação, ou talvez preocupação, numa idade em que isso jamais me passou pela cabeça)... Ou será que a memória já está me traindo ?

Bem... é inevitável ! E como parece que nada acontece mesmo por acaso, dia desses, tive a oportunidade de conhecer, através da Ana do Todos os Sentidos, o autor do texto que inicia o post.

Ana fez uma bela entrevista com ele no dia 18 de março.
Pedro Paulo nos apresenta uma nova forma de ver a vida, o tempo, o processo de crescimento e envelhecimento. Muito enriquecedora. Minha sugestão é que você dê um pulo pra ver a entrevista no blog da Ana e vá até o Peregrino Aprendiz para conhecê-lo um pouco mais. Eu aposto que você vai querer ler o livro. Se estiver perto de mim, eu empresto quando acabar de ler, desde que você me prometa devolvê-lo !

No player, Gonzaguinha com seu hino à vida O Que É, O Que É !

abril 17, 2004

Não é mole, não !

Surpresa!!! A vida é mesmo uma eterna caixa de surpresas !

Quando você pensa que está tudo arrumadinho, planejadinho, vem um vento e joga tudo no chão. Quando você pensa que está no fundo do poço,
vem outro vento e devolve tudo pro lugar certo !

E a gente que se vire pra entender e aprender com cada uma dessas...

Sacuda-se com o Lobão no player.
Vida Louca Vida, dele e Bernardo Vilhena.

Se ninguém olha
Quando você passa
Você logo acha
A vida voltou ao normal
Aquela vida sem sentido
Volta sem perigo
A mesma vida tudo sempre igual
Se alguém olha
Quando você passa
Você logo diz
Palhaço
Você acha que não está legal
Perde logo a noção do perigo
Todos os sentidos
Você passa mal
Vida louca vida
Vida breve
Já que eu tudo posso te levar
Quero que você me leve
Vida louca vida
Vida imensa
Ninguém vai nos perdoar
Nosso crime não compensa
Se ninguém olha
Quando você passa
Você logo acha
Tô carente
Sou manchete popular
Me cansei de toda essa tolice
Babaquice
Essa eterna falta do que falar.

abril 06, 2004

No contrafluxo

Updated!

Chegamos a tal ponto de sofisticação tecnológica que hoje lemos que os consumidores desejam produtos capazes de exercer muitas funções mas, que sejam simples de operar. Isso é uma verdade. O tempo é curto para ler os compridos manuais e muitas funcionalidades daquilo que adquirimos se perdem pela complexidade do uso.

typewriter.jpgRecebi o texto abaixo como sendo uma crônica de Mario Prata e achei muito interessante.

O retorno à simplicidade !
Coisas que os mais velhos conheceram e agora, surpresa!, as novas gerações, acham o MÁXIMO !
Divirtam-se !


"A máquina de escrever"
(Mário Prata)

"Ouve só. A gente esvaziando a casa da tia neste carnaval. Móvel,roupa de cama, louça, quadro, livro. Aquela confusão, quando ouço dois dos meus filhos me chamarem.
- Mãe!
- Faaala.
- A gente achou uma coisa incrível. Se ninguém quiser, pode ficar para a gente? Hein?
- Depende. Que é? Os dois falavam juntos, animadíssimos.
- Ééé... uma máquina, mãe.
- É só uma máquina meio velha.
- É, mas funciona, está ótima!
Minha filha interrompeu o irmão mais novo, dando uma explicação melhor.
- Deixa que eu falo: é assim, é uma máquina, tipo um... teclado de computador, sabe só o teclado? Só o lugar que escreve?
- Sei.
- Então. Essa máquina tem assim, tipo... uma impressora, ligada nesse teclado, mas assim, ligada direto. Sem fio. Bem, a gente vai, digita, digita...
Ela ia se animando, os olhos brilhando.
- ... e a máquina imprime direto na folha de papel que a gente coloca ali mesmo! É muuuito legal! Direto, na mesma hora, eu juro!

Eu não sabia o que falar. Eu ju-ro que não sabia o que falar diante de uma explicação dessas, de menina de 12 anos, sobre uma máquina de escrever. Era isso mesmo?

- ... entendeu mãe?... zupt, a gente escreve e imprime, a gente até vê a impressão tipo na hora, e não precisa essa coisa chata de entrar no computador, ligar, esperar hóóóras, entrar no word, de escrever olhando na tela, mandar para a impressora, esse monte de máquina, de ter que ter até estabilizador, comprar cartucho caro, de nada, mãe! É muuuito legal, e nem precisa de colocar na tomada! Funciona sem energia e escreve direto na folha da impressora!

- Nossa, filha...

- ... só tem duas coisas: não dá para trocar a fonte nem aumentar a letra, mas não tem problema. Vem, que a gente vai te mostrar. Vem...
Eu parei e olhei, pasma, a máquina velha. Eles davam pulinhos de alegria.

- Mãe. Será que alguém da família vai querer? Hein? Ah, a gente vai ficar torcendo, torcendo para ninguém querer para a gente poder levar lá para casa, isso é o máximo! O máximo!

Bem, enquanto estou aqui, neste 'teclado', estou ouvindo o plec-plec da tal máquina, que, claro, ninguém da família quis, mas que aqui em casa já deu até briga, de tanto que já foi usada. Está no meio da sala de estar, em lugar nobre, rodeada de folhas e folhas de textos 'impressos na hora' por eles. Incrível, eles dizem, plec-plec-plec, muito legal, plec-plec-plec. Eu e o Zé estamos até pensando em comprar outras, uma para cada filho. Mas, pensa bem se não é incrível mesmo para os dias de hoje: sai direto, do teclado para o papel, e sem tomada!
Céus. Que coisa."

Update! Ainda no clima de Brasiiiillllll !!!, no player, Brasileirinho!!!

março 18, 2004

Sonhos

Cagnes Sur Mer em outubro de 1995Vivo sonhando... sonhando...
mil horas sem fim...

Não basta ! Pra alcançar o que se quer, tem que sonhar, querer, desejar e trabalhar pra isso, claro !...

Encontrei essa foto de 1995, em Cagnes-Sur-Mer, uma pequena cidade ao sul da França, onde está a Casa de Renoir. Estive lá
a trabalho porém, com algumas horas de lazer.

A cidade é linda, florida,
casas com belas cortinas nas janelas, algumas totalmente cobertas com trepadeiras como a da foto. Eu fiquei tão encantada que ao ver esta casa à venda, quis fotografar ao lado da placa com o anúncio, para que fosse uma lembrança dos sonhos a batalhar.

E você, usa alguma coisa pra lhe lembrar dos seus objetivos, de suas metas, do que você deve planejar e cumprir pra chegar lá ? Contaí !

Pra terminar como começou, Tom, no player, com Vivo Sonhando...

janeiro 04, 2004

Como você vai trabalhar amanhã ?

Para a maioria de nós, amanhã é dia de começar o ano profissional.

Ô Vida de Cão!!!Você já pensou como vai ser, depois desse período de férias ?

Se você trabalha num lugar legal, se gosta do que faz, isto não deve ser uma questão para você. Mas, se não está feliz na sua empresa, se não está na função adequada, é hora de parar, pensar e agir.

Um outro emprego ? Uma nova posição ? Uma outra profissão ?
Esta busca faz parte das suas metas para 2004 ?

Talvez sim, se você estiver incomodado o suficiente e se for uma pessoa que não espera, ao contrário faz acontecer. Talvez não, se for do time das pessoas mais acomodadas e resignadas.
De qualquer maneira, considerando que todos nós queremos ser felizes, esse é o momento de iniciar a mudança em direção ao que se deseja.

Que tal começar refletindo e pondo em prática, uma das frases prediletas de Mirian Alves, gerente da Varig, no aeroporto de Brasília ?

"Atitude é uma pequena coisa que faz uma grande diferença."
(reportagem "O Feitiço da Varig" - revista VOCÊ S.A. - setembro 2003)

Analise a si mesmo, repense sua atitude, faça a diferença onde você está. Pode ser que algo mude e você descubra que está num bom lugar e por qualquer motivo, não estava enxergando ou pode ser que você conclua que precisa mudar mesmo.

Se assim for, nada como uma nova e saudável atitude para aumentar suas chances de sucesso na busca de uma oportunidade melhor !

Feliz retorno ao trabalho !

No player, Chico Buarque, em Vai Trabalhar, Vagabundo ! smiley_rolando_de_rir.gif